Videos relacionados con comprar estiramientos del piramidal

ESTIRAMIENTO DE PIRAMIDAL Y GLUTEO

Estiramientos. Antes o después del ejercicio.

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En este video explico las características, ventajas e inconvenientes de realizar los estiramientos antes o después del ejercicio físico o deporte.

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Estiramientos para antes y despues del ejercicio

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Estiramiento del Tibial anterior

Sencillo estiramiento para el Tibial anterior

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Estiramiento del músculo Dorsal ancho.

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Este es un ejercicio de estiramiento o flexibilidad para el musculo dorsal ancho.
El dorsal ancho es un musculo muy amplio con importancia e influencia tanto sobre la pelvis y zona lumbar, como sobre la cintura escapular, hombro y brazo.
Su estiramiento puede resultar de ayuda en problemas de todas estas zonas.

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Estiramiento del músculo psoas iliaco..

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Os explico dos modalidades de estiramiento del psoas iliaco, musculo fundamental para la correcta estatica de la pelvis y la zona lumbar y que participa en todo tipo de patologias que afectan a la cadera y las lumbares.

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Estiramiento del cuádriceps. (con recto anterior).

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En este video os explico un dos estiramientos para el cuadriceps haciendo especial enfasis en el estiramiento del recto anterior del cuadriceps y en evitar las compensaciones que este puede dar en la pelvis y zona lumbar.

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Estiramiento de los músculos flexores del antebrazo.

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Un estiramiento para la musculatura flexora del antebrazo.
Son musculos flexores de muñeca, pronadores, flexores de codo y flexores de los dedos.
Forman parte de la cadena muscular flexora y rotadora interna del brazo.
Util en casos de epicondilitis.

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Estiramiento del Biceps humeral y cadena anterior del brazo.

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Un estiramiento para la musculatura flexora del codo
Son musculos flexores de codo y pronadores..
Forman parte de la cadena muscular flexora y rotadora interna del brazo.
Util en casos de epicondilitis.y problemas de hombro

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Ayuda para el estiramiento de gluteos y pelvitrocantereos.

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Pequeña solución y ayuda para el estiramiento muscular de los musculos de la cadera.
Util para fisioterapeutas, masajistas, osteopatas y todas aquellas personas que trabajan con el cuerpo humano y hacen estiramientos.

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Estiramiento lateral del tronco, brazo y pierna.

Ejercicio de aetiramiento para la musculatura lateral del tronco brazo y pierna.
Util para favorecer la movilidad del raquis o columna vertebral y la elasticidad de piernas y brazos.

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Técnica Low Pressure Fitness de estiramiento del diafragma.

Un diafragma hipertónico no es sinónimo de que sea funcional. Por eso en Low Pressure Fitness se valora el estado de este y se trabaja mediante el auto-estiramiento del diafragma. Se puede practicar como calentamiento o también como mecanismo para ayudar a aumentar la amplitud de la expansión torácica y la relajación miofascial de la cadena respiratoria. Tan simple como realizar un suave masaje por los bordes costales durante la exhalación de forma bilateral y unilateral. Dedica de uno a dos minutos cada día para sentir una mayor flexibilidad y amplitud respiratoria. Puedes usar las manos o introducir en la práctica un par de pelotas de liberación miofascial.

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Estiramiento de pectoral mayor y cadena anterior del brazo.

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Un estiramiento para la musculatura aproximadora del brazo..
Forman parte de la cadena muscular flexora y rotadora interna del brazo.
Util en casos de dorsalgia,. cervicalgia y problemas de hombro.

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Estiramiento de la musculatura anterior del pie y tobillo.

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Estiramiento de los musculos anteriores o flexores dorsales del pie y tobillo.
Util en esguinces de tobillo y en la rehabilitación de cualquier inmovilizacion de tobillo en la que quede una perdida de movilidad.

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Comprar a un alcalde del PSOE

Una conversación en la que se pagan 30.000 euros al alcalde socialista de Ohanes por una gestión urbanística.

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Largas colas para comprar letras del Tesoro

Al cobrar los bancos comisión, los inversores optan por adquirirlas en el Banco de España

Ver video "Largas colas para comprar letras del Tesoro"

Colas para comprar la Lotería del Niño

Imágenes de gente haciendo cola para comprar Lotería del Niño en una administración del casco viejo de Bilbao. 

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Quieres comprar Trufas Negras del Maestrazgo www.trufas.net

Tienda de trufas negras melanosporum y trufas de verano donde podra comprar trufas online desde su casa y en 24-48 horas las tendra en su casa. Trufas frescas directas del trufero. http://www.trufas.net
Tu tienda de trufas en http://www.trufas.net/trufas/

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Las promesas del joven acusado de estafa piramidal en un country de Berazategui

Las promesas del joven acusado de estafa piramidal en un country de Berazategui

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Indagacion del Choteo invitacion a comprar un libro

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Razones para comprar naranjas del agricultor. Naranjas onlin

http://www.lahuertadevalencia.es/ En este video encontraras alguna de las razones por las que es mejor comprar

naranjas directamente del agricultor, en lahuertadevalencia.es. Sin tratamientos quimicos que alteren su calidad. Naranjas online.

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cola para comprar leche terrazas del avila caracas

Como todos los sábados se hace esta cola en el supermercado de terrazas del Ávila , para comprar leche, pollo etc

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Comprar chihuahua. Criadero de chihuahuas Villa del rey

Comprar Chihuahua
Criadero de Chihuahuas Villa del Rey.
16 años criando y seleccionando los Chihuahuas mas bonitos para ti.
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www.cachorroschihuahua.com

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Cola Kilométrica para Comprar Entradas del Recreativo-Fuenlabrada

Cola kilométrica para comprar las entradas del Recreativo-Fuenlabrada, correspondientes al partido de vuelta del play off de ascenso a Segunda División.

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Ayuda para el estiramiento de gluteos y pelvitrocantereos.

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Pequeña solución y ayuda para el estiramiento muscular de los musculos de la cadera.
Util para fisioterapeutas, masajistas, osteopatas y todas aquellas personas que trabajan con el cuerpo humano y hacen estiramientos.

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Los socios del Levante pueden comprar un trozo de césped del estadio

Los socios del Levante UD podrá comprar a partir de hoy y por cinco euros un trozo del césped del estadio Ciutat de València, el que más años lleva plantado en Primera División, ya que en el campo levantinista se ha mantenido hasta hoy la hierba que se plantó hace 43 años.

El actual estadio del Levante fue inaugurado en el año 1969 y desde aquel momento se ha mantenido el mismo terreno de juego, sobre el que el Levante ha jugado en todas las categorías desde la Tercera a la Primera División.

El césped del estadio Ciutat de València ha empezado a ser levantado hoy para ser sustituido por uno nuevo que estará listo a principios de agosto y el club ha adoptado la iniciativa de trocearlo en pequeños pedazos para que sus socios puedan comprarlo.

El responsable del césped del estadio levantinista, Raimon Ferrer, afirmó a EFE que el de hoy es un día bonito porque termina un ciclo y empieza otro que permitirá que el club mejore sus prestaciones para participar en la Liga Europa.

Raimon recordó que los mejores momentos que el equipo ha vivido sobre la hierba de este estadio son los de los ascensos a Primera División y el del último partido, ante el Athletic de Bilbao, cuando se clasificó para la Liga Europa.

Sobre los peores momentos, indicó que han sido los de los descensos, pero también las circunstancias que se han producido tras algunos conciertos. "Parecía que hubiera habido una guerra después de alguno de ellos", agregó Raimon, quien también se va a llevar a casa un trozo del césped.

IMÁGENES: LEVANTAMIENTO DEL CÉSPED DEL ESTADIO CIUTAT DE VALÈNCIA

DURACIÓN: 0:43.15

PALABRAS CLAVE: efe-futbol-levante-estadio-cesped

TVEFE-Madrid- 15.55 GMT

TELÉFONOS DE CONTACTO: +34913467200

CORREO ELECTRÓNICO: tvefe@efe.es

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Tarjeta del Bicentenario: ¿dónde se puede comprar y recargar?

Entre las empresas de transporte público que forman parte de este sistema son “La 50”, “Urbanito”, “Etuchisa”, “Nueva América”, etc.

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Seguidores del Bronco Cooperan para comprar motosierra al Bronco

comenzó la cooperación para comprar la motosierra de El Bronco para mochar manos y la gente hay dios mio!!!

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EAU podría comprar parte del Royal Bank of Scotland

La familia real de Emiratos Árabes Unidos estaría interesada en adquirir una tercera parte del Royal Bank of Scotland, cuya propiedad pertenece mayoritariamente al Estado desde 2008, según varias fuentes citadas por los medios británicos. Este emirato del Golfo Pérsico ya acudió al rescate del Barclays Bank durante la crisis financiera de hace cuatro años.
http://es.euronews.net/

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Bolsa del PRI Con 300 pesos te quiere comprar

"Están desesperadas las ratas"

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Despensas del PRI para comprar votos en Fresnillo, Zacatecas

Encuentran bodega llena de despensas del PRI

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Klopp: "La historia del Madrid no se puede comprar"

El entrenador del Liverpool alabó la historia del conjunto blanco en conferencia de prensa antes de la final de Champions League.

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Comprar fruta y verdura en el mercadillo del pueblo

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Colas en las sedes del Banco de España para comprar letras del Tesoro

A partir del siete de febrero hará falta cita previa

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Abogado Caro sobre Gobierno: “Querían apropiarse del dinero del Estado para comprar favores”

El abogado penalista se pronunció acerca de las revelaciones del exjefe de la DINI, quien aseguró que el mandatario tenía conocimientos de todos los actos de corrupción que se encontraban ocurriendo

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Abogado Caro sobre Gobierno: “Querían apropiarse del dinero del Estado para comprar favores”

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POR QUÉ DEBES COMPRAR UN CACHITO PATRIÓTICO DEL AVIÓN PRESIDENCIAL?

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Cs acusa a Torra de "comprar los mantras del independentismo"

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Rajoy sólo reconoce la "disposición" del BCE a comprar bonos

El presidente del Gobierno español, Mariano Rajoy, ha recordado que hasta la fecha sólo se conoce la "disposición" del BCE a comprar bonos de los países de la UE que soliciten este rescate.

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Colas interminables para comprar lotería de Navidad antes del sorteo

Las administraciones más famosas de nuestro país venden décimos de forma frenética mientras en el exterior las colas son kilométricas. Para todos aquellos que quieren comprar un número tienen hasta las diez de la noche y hasta la madrugada en internet. Las previsiones ya anuncian un aumento en las ventas.

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reto del condon | vamos a la farmacia a comprar condones

el reto del condon xd

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¿Cuánto cuesta comprar útiles escolares en el interior del país?

Los precios de la lista de útiles escolares y dónde están ubicadas las distintas ferias en el país fue el tema que discutió Reporte Estelar la noche de este jueves

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La realidad del venezolano cuando va a intentar comprar comida

No es un secreto el día a día del venezolano. Este ciudadano aseguró que no puede comprar ningún tipo de carnes porque no le alcanza el dinero. " Y si consigues azucar son 6000 bolívares el kilo" dijo

Video cortesía de Unidad Venezuela

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Consejos de profeco para comprar la mejor leche del mercado

Existe una gran variedad de leches y productos lácteos, esto dice el estudio de calidad realizado por la PROFECO.

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Última semana para comprar los décimos del Sorteo de Navidad

Las Administraciones de Lotería más populares de España trabajan intensamente durante estos días para repartir suerte   

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Ya se puede comprar la nueva camiseta del Valencia CF

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Las 7 Maravillas del Mundo No se Pueden Comprar con Dinero

Las 7 Maravillas del Mundo No se Pueden Comprar con Dinero http://escuelaparamillonarios.com/ Las 7 Maravillas del Mundo No se Pueden Comprar con Dinero

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Cuarentena: "Dinosaurio" sale a comprar mientras se protege del Covid-19

Los ciudadanos se encuentran empleando medidas extremas para evitar ser parte del número máximo de contagiados por el coronavirus.

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A DOS AÑOS DEL MUNDIAL 2026 ¿CÓMO PUEDES COMPRAR TUS BOLETOS?

Exactamente, a dos años de que comience la Copa del Mundo 2026, la FIFA mantiene abierto el primer registro para la solicitud de boletos para la próxima justa mundialista, la cual se llevará a cabo en México, Estados Unidos y Canadá.

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Ciudadanía acude a comprar alimentos previo inicio del toque de queda

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VOY A COMPRAR MI CARRO Los Bandidos ÉXITOS DEL MUNDO EIRL

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Locura total en el Bernabéu para comprar la camiseta del Mbappé

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Santi Rivas explica qué copa hay comprar para disfrutar del vino

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¿Cuál es la mejor época del año para comprar una casa?

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FIFA abre registro para tener derecho de comprar BOLETOS del primer partido del Mundial 2026

La próxima Copa del Mundo cada vez esta mas cerca y ya tenemos información para comparar los boletos para el primer partido del torneo en el Estadio Azteca

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Antes de comprar un FRIGORÍFICO ¡mira esto! CARACTERÍSTICAS DEL FRIGORÍFICO PERFECTO

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Comprar un frigorífico como cualquier compra, puede ser una tarea difícil porque hay un montón de factores a tener en cuenta y porque queremos hacer una buena compra que nos dure tiempo

Pues como siempre Xataka al rescate, estaros tranquilos porque en el vídeo de hoy os vamos a contar cuáles son las principales cosas que tenéis que tener en cuenta a la hora de comprar un nuevo frigorífico para que no se os escape nada.

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Este contenido es una colaboración y patrocinio entre Xataka y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas. Esta es la manera que tenemos de generar ingresos en el canal.



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Hacemos pruebas de producto que nos permiten hacer los mejores análisis y reviews siempre en español. Compartimos nuestras impresiones con comparativas con competidores. Expresamos nuestra opinión, siempre objetiva, para que estés siempre a la vanguardia de la información.

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El gobierno trata de comprar terrenos a orillas del Rio Grande

Pensando en construir el muro fronterizo el gobierno ya esta tratando de comprar terreno a las orillas del Rio Grande.

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Los Boquerones Madrugan para Comprar las Últimas Entradas del Granada-Málaga

La afición del Málaga madruga para hacer cola en las taquillas de La Rosaleda y comprar las últimas entradas del Granada-Málaga.

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#AMLO invita a comprar cachitos para la rifa del avión presidencial

Durante la mañanera

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López Obrador convoca a comprar boletos para la rifa del avión presidencial

El presidente López Obrador convoca a mexicanos a comprar "cachitos" para la rifa del #aviónpresidencial.

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Día del Niño: comprar juguetes sin registro sanitario podrían ser muy peligrosos

Indecopi alertó a los padres de familia que muchos de los juguetes de dudosa procedencia están hechos de materiales tóxicos, el cual es muy perjudicial para la salud de los menores.

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Molestia en feria del IMA en Penonomé, asistentes no pudieron comprar arroz

Molestia en feria del IMA en Penonomé, asistentes no pudieron comprar arroz

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Aficionados del Real Madrid 'desatan' la locura para comprar playera de Mbappé

El día de hoy salió a la venta el jersey del astro madrileño, el cual ha generado locura entre los seguidores merengues, ya sea en la tienda física u online

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Lo balearon cuando fue a comprar droga... ¡y escapó enyesado del hospital!

Un joven llegó al centro de salud con un disparo en la zona del empeine y, tras recibir las curaciones pertinentes escapó del lugar minutos antes que las acudieran las fuerzas policiales.

Tras una investigación, efectivos lograron detener a quien sería el autor del disparo.

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Apertura de la taquilla para comprar las sillas del Corpus en Toledo.

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¿AMLO comprometió a empresarios para comprar "cachitos" de la rifa del avión?

En la cena en Palacio Nacional, el presidente pidió a los empresarios su ayuda voluntaria para comprar y distribuir boletos de la rifa del avión presidencial.

#NoticiasMilenio #AzucenaxMilenio #AzucenaUresti

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Colas En La Tienda Oficial del Cádiz Para Comprar Las Nuevas Equipaciones

La afición del Cádiz ya se concentra en las inmediaciones de la tienda oficial para hacerse con las nuevas equipaciones para la temporada 2019/2020.

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Como Comprar un Coche por 600€ | Rescatar del Desguace un Coche Abandonado

Como Comprar un Coche por 600€ | Rescatar del Desguace un Coche Abandonado

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Empresa norteamericana renunció a comprar acciones de Gasoducto del Sur a Odebrecht

La compañía norteamericana Sempra renunció a comprar las acciones del proyecto del Gasoducto Sur Peruano a la empresa Odebrecht. Según la cláusula, el proyecto volverá a manos del Estado peruano.

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Enormes colas para comprar entradas del juego Venezuela-Uruguay en Puerto Ordaz

Este viernes se observaron grandes colas a las afueras del estadio de Cachamay, en Puerto Ordaz, para adquirir las entradas del partido Venezuela-Uruguay del próximo martes

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